2024-01-27， 周六，阴晴

重返居住近二十年的美西加州San Jose后，今年是我第一次在San Jose东边的住宅区感受一月天，因为去年此时我们还住在Meridian路边租的公寓里。

大概是刚在寒冷的美东麻州Waltham居住过近四年，萧条寒冷的一月天依然留在记忆表层。我散步时感受着加州宜人的气温，看着小区里盛开的花、翠绿的叶、硕果累累，就更多情地留下了许多多彩的一月天，在一马平川、没有小桥流水、家门口方圆两英里的住宅区。

01-02，新年伊始，下午看到雨前的茶花和乌云密布的天空，晚上听雨声。
01-04，今天雨后天晴、空气清新，在小区慢跑两英里多，看到盛开的天堂鸟、翠绿的新竹叶。
01-07，早上推小冰出去散步，看到路边盛开的深红和桃红色松红梅。
01-09，冬季看繁花，不是那电视连续剧《繁花》。雨后扫街，人家种的水灵灵、娇滴滴的繁花，悦人眼目、沁人心脾。
01-12，推小外孙女散步，冬季扫街看花花。春的气息：迎春、茶花开了（玫瑰常开），玉兰打花苞了。
01-17，路边的迷迭香rosemary开得好优雅。
01-18，跑步扫街，云中的太阳陪着。路边的三角梅：发了好多新枝，新枝上开着好多花儿，春意盎然。
01-25，今天下午跑步遇到湛蓝的天、翠绿的草、黄花配着红花墙，很上镜头。

在一月所见的众多花中，最有故事最缠绵的是路边一种黄花，开在枝繁叶茂的树梢上。我以为这是我去年在住宅区的另一边认识的决明花，想到那棵决明树已被连根拔掉，我就绕着这棵绿树拍黄花。回家看照片，发现今天拍的黄花不同于去年拍的黄花决明，因为花朵和树叶都不一样。我好奇地学习了一下，今天拍的黄花有好多个英文名字：Senna multiglandulosa，Cassia multijuga，Cassia multiglandulosa Jacq.，Cassia tomentosa L.，glandular senna， downy senna, buttercup bush，中文名字：“番泻叶”。我觉得这名字很奇怪，字面带异邦（番）也带杀气（泻），不像黄花决明（英文名字：cassia leptophylla，gold medallion tree），很中性的名字。原来番泻叶和决明子虽同属Cassia，但其药效差异很大。番泻叶是一种泻下药，原生地是墨西哥、危地马拉。决明子有降脂瘦身减肥的功能，原生地是巴西。还有决明子（Cassia）和桂皮（ cinnamon）相近但不同。因为第一次知道“番泻叶”这个很奇怪的名字，没有目的的好奇心让我感受到大自然的浩瀚神奇。

一月的分享

（【一月天】今天雨后天晴、空气清新，在小区慢跑两英里多，扫街拍风景，享受加州圣荷塞冬季很春光明媚的景色：盛开的天堂鸟、翠绿的新竹叶、满枝头的柠檬，还有白花黄花红果果。 2024-01-04。）

（【松红梅】早上推小冰出去散步，看到路边盛开的深红和桃红色松红梅。我停下来，离开推车去拍照；坐在小推车上的小冰嗯嗯唧唧带比划让我回去把手放回推车扶手上。晚上用量杯喝芒果味啤酒吃火锅，第一次吃黑黑的墨鱼丸子。2024-01-07。）

（【花悦人】冬季看繁花，不是那《繁花》[偷笑]。雨后扫街，人家种的水灵灵、娇滴滴的繁花，悦人眼目、沁人心脾。还是不劳而获，2024-01-09.）

（【周五乐】推小外孙女散步，冬季扫街看花花。春的气息：迎春、茶花开了（玫瑰常开），玉兰打花苞了。秋的痕迹：红柿高挂，禿枝桠满目。晚餐有红酒、红花、营养。周末愉快！ 2024-01-12。）

（【拍花儿】路边的迷迭香rosemary，手机广角微距，以为拍到清晰的花儿了。回家看到照片上清晰的叶棒和舒展朦胧的花儿。2024-01-17。）

（【三角梅】跑步扫街，云中的太阳陪着。路边的三角梅：发了好多新枝，新枝上开着好多花儿，春意盎然。2024-01-18。）

（【跑步ing】今天下午跑步遇到湛蓝的天、翠绿的地、黄花红花墙，很上镜头。这周跑步很认真。 2024-01-25。）

番泻叶

2024-01-14

（高高的绿树顶上开着黄花，绿树后面还有更高的枯枝大树和雨后灰蒙蒙的天。）

决明子

2023-06-27

（路边这棵决明子树在秋天被连根拔起消失了。）

番泻叶与决明子的区别

摘自番泻叶与决明子的区别：
徐州健康 11-24 07:04
番泻叶是通便的，决明子是减肥的．
番泻叶是一种常用的泻下药，为豆科草决明属植物。番泻叶对肠道刺激强烈，用于急性便秘比慢性便秘更适合。由于本品性味苦寒、入大肠经，最适用于热积便秘，如胃肠积热、食物积滞、胸腹胀满等，对大便干结、口干口臭、面赤身热、小便短赤、腹胀满或疼痛等实症，最为合适。而平素脾胃虚寒、便溏者却不宜服用。此外，哺乳期和月经期也须慎。

决明子是国家卫生部公布的亦药、亦食用品，《神农本草经》记载，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子具有a-羟基，可与金属元素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响。