2023-05-29，周一，艳阳天
永淑意蕴健康长寿和美丽永驻。希望通过分享我亲身经历过的饮食健康生活小故事来追忆已故妈妈的渴望和美丽。

五月中旬，女儿一家三口探亲三个礼拜回来几天后就陆续发烧，咳嗽，测出COVID阳了；恢复最快的是小外孙，发了三天的烧就好了。

三人都阳了之后，我很自信地告诉女儿：“不用担心我！你们探亲的三周我在家养精蓄锐，身体状态很好！还有你们都阳了，我在心理上的免疫力应该很强！”

结果我很快也出症状感觉到特别疲乏。我不发烧，也没有失去食欲和味觉，但嗓子肿疼吞咽难受、浑身无力肌肉酸痛，脑袋像装着一滩浆糊，左耳轮会突然扎心的痛，这些症状持续了快一周。最让我无法忍受的是电波冲击般突如其来扎心的左耳轮阵痛，我痛得想在左耳轮上开个洞；我想相对于那神兮兮的阵痛，我应该更能承受耳轮受伤的肌体痛！

听说阳了要多休息别洗澡，因为洗澡消耗体力，我生病后就没洗澡；只吃了一些Advil，也坚持喝了大蒜酒。女儿提醒我去冲个热水澡也许会感觉好一点。我做了很大的努力才去冲了一个热水澡。很奇，冲完澡后的第二天，左耳轮阵痛突然消失了。

我问过好多阳过的友人，他们都没有左耳轮扎心阵痛的症状。带着好奇，我在网上提问学习。第一，“为什么左耳轮一阵一阵剧痛？”，答案没有我认可的解释；最模凌两可的解释是耳轮阵痛可能是神经混乱了，也许我的心脏（左耳离心脏近）或大脑（脑袋像装着一滩浆糊）的神经混乱导致了左耳轮阵痛，我喜欢这个自圆其说。第二，“耳轮阵痛与新冠病相关吗？”，答案是无关；我听说过新冠病毒让人的自身免疫系统失调，我猜也许神经混乱和免疫系统失调在根本上是一回事；我坚持喝大蒜酒，想到大蒜能让自身免疫系统处于最佳状态发挥应有的作用，也许这酒对左耳轮阵痛的消失也有帮助？

接近一周神兮兮的左耳轮扎心阵痛和疲乏酸软的肌体痛彻底改变了我对自身健康的自信。三周的养精蓄锐在病毒面前可以是不堪一击，所谓的心理上格外的抵抗力也抵不过病毒攻击，岁月不饶人就是这样让痛来得莫名其妙又难以承受。

生病之后，我意识到我的健康老本大概是用光了，以后要更重视养心养身减少受病痛折磨的机会。

小插曲

1. 生病疲乏无力，居家五天，微信也停了五天（5月22日与5月28日之间空白）。