2022-08-12，周五，多云转晴（缅因）
永淑意蕴健康长寿和美丽永驻。希望通过分享我亲身经历过的饮食健康生活小故事来追忆已故妈妈的渴望和美丽。
周五早上九点，阿卡迪亚国家公园的公园环路（Park Loop Rd， Acadia National Park）上空无一车，我慢悠悠地开车，静静地欣赏前方和两边的树林和大海、听树叶声和海浪声、呼吸清新空气中时有时无的咸涩海的气息，心旷神怡。此时的心声就是2021年10月在新罕布什尔州(New Hampshire)空无一车的112公路上赏秋叶时的心声：“自然风光的醉人是集景观、景声、景息和景情于一体的醉。”
从地图上看水獭点是公园的一个尽头，我就开车停到空荡荡的水獭点停车场，然后穿过马路走下不规整的坡地来到无人的礁石海边。
我在巨大平整的礁石上席地而坐，面向大海双手作揖，闭上眼睛追思父母。因为时差关系，美东的今天是中元节，这是爸爸妈妈在天国牵手的第一个中元节。2019年中国的中元节，我在成都文殊院祭奠追思妈妈和叶姨的场面还历历在目。“七月半生死无界”；今年中元节，我在远离故土的海边以我的仪式祭奠父母，延续中元节承载的家人爱和亲情。
坐在礁石上闭眼聆听海浪，我没有听到海浪拍打沙滩的熟悉柔和声音，我听到海浪拍打礁石的洪亮声音。我祈望这洪亮的海浪声是人世间快乐的音符，让父母听出孙辈们在生机勃勃的地方享受奋斗着的平凡生活。
闭眼深深地呼吸，海浪拍打礁石产生的水花湿润着咸涩的空气也激活着我清晨的大脑，因为此时此地的空气是富有负氧离子的空气。能享受到负氧离子的存在，我感谢妈妈用一生教会我健康于凡人的意义和收集健康知识的乐趣。
负氧离子的健康常识：“负氧离子一般指空气负离子。 空气负（氧）离子（Negative air （oxygen） ion，NAI）是带负电荷的单个气体分子和氢离子团的总称。研究普遍认为空气负离子浓度与湿度正相关，与温度负相关。水体的存在对负离子浓度有很大影响，例如瀑布、喷泉、滨海附近地区及雷雨过后空气中的负离子含量都会有显著的提高。此外，空气中的悬浮物、二氧化碳、二氧化硫及氮氧化物等与空气离子呈明显的负相关。”
从9:30am到11:00am，我坐在海边的礁石上冥思梦游，还接待了一个来此躲避佛罗里达州酷热（florida）的三口之家和一个来自芝加哥（Chicago）的四口之家，因为今天我是这片礁石的先驱者。
我好奇地三口之家的妈妈：“你还想要一个孩子吗？”妈妈笑着回答：“这一个儿子就够我们享受了。不会再要了。” 四口之家的两个上中学的男孩很好动，一直在海边的礁石间跳动。听口音他们的父母是一对高挑清瘦的印度夫妇。
11:00am以后，我赤足从礁石间走进海水，用手机上的指南针定位到海边礁石上正东方的一棵大松树。
面向那棵大松树，我站在凉快的海水中感受着海浪抚摸我的脚和腿，低头闭眼双手作揖请父母来此一游：看礁石上那棵大松树，听礁石边洪亮的海浪，呼吸礁石附近富有负氧离子的空气。
我告诉父母：“水中的礁石很滑，不过您不会摔跤了。”
看着脚下海水里含苞的黄花，想起昨天我第一次见到她们的惊喜和发现，我告诉妈妈：“海水里随浪摇曳含苞待放的黄花很好看。但那不是花，是海带。”
我对爸爸说：“几天前，您外孙女在加州的圣何塞（San Jose）带她家人去您从前带她去过的那个寺庙了，因为她还记的您带她和弟弟去那的情形。”这是2022-08-09，女儿给我的短信：“我带庆子和小冰去了外公小时候带我去过的那个寺庙，在MaKee路上。比我记忆中的更大。”
我还告诉爸爸：“前天是我在这国际公园的第一天，下午我坐在舒适美丽的海滩上又读了您的文章，晚上在海边室外餐厅看夕阳尝海鲜享受了一个美丽的晚餐。”
“七月半生死无界”，亲情和爱，回荡天国人间，传递着甜蜜和永恒，也温暖着我的灵魂。
小插曲
2022-08-11，第一次看到海里的含苞黄花（其实是一种海带）：
正西方的景色、刚看到的一种新花和车上导航仪显示的位置：
故事小花絮
2021年10月，我在新罕布什尔州(New Hampshire)空无一车的112公路上赏秋叶的故事。
2019年中元节，我在成都文殊院的故事。