周日早上，我六点过醒了没有起床打算睡过回笼觉，因为上午女儿要带三个宝宝去会朋友，我没事。

一觉醒来，我以为八点过，因为我的回笼觉一般一个小时左右。一看手机已经十一点过，我很开心居然睡了四个多小时的回笼觉。

我起来后就在想为什么能睡这么久？哦，我周六经历了一场紧急疏散和带着紧迫感的奔跑，几十年不遇的特殊情况。

周六早上，女儿开车带三个宝宝和我去Happy Hollow儿童乐园玩，进乐园分手后，我陪小冰来到食蚁兽笼子前站了一会儿，一位工作人员走来说：“对不起，你们必须赶快离开公园。” 我摸不清头脑诧异地看着他。他又说：“你听到广播里在叫大家赶快离开公园吗？” 我才留意到女广播员在喊话，也看到人流在工作人员引导下有序地从一个刚开的铁网侧门走出公园来到一条狭窄的小道，另一边也是高高的铁丝网围墙。

我推着小冰跨过小道，走进工作人员打开的另一扇铁网门就到了Kelly Park的停车场。

我站在路口张望希望看到女儿推着两个小宝宝来。疏散出来的人群不慌张，偶尔听到小孩子在哭。游客几乎都出来了，我还是没看到女儿，我开始着急了，因为女儿周六不带手机只带手表，我没法和她联系。工作人员叫大家都去Senter路边的草坪等候，我推着小冰在游客集聚的草坪转了两圈希望能看到女儿，听到有游客调侃：“也许我们是在这里等着打疫苗。” 草坪周围没有紧张的气氛，可我开始紧张，因为我没有看到女儿母女仨。

我对小冰说：“小冰宝宝，妈妈和妹妹Hannah都不在这里，怎么办呀？”小冰没吱声。我又说：“妈妈没有带手机，我们也不能和她联系。”我把手伸进包里拿我的手机才发现我也没带手机，但摸到车钥匙了。我告诉小冰：“外婆有车钥匙，我们是不是应该赶快去我们的停车场在我们的车旁边等妈妈呀？” 小冰点点头。

因为公园完全关闭，我不能抄近路穿过公园去我们的停车场，只能沿着公路绕道去我们的停车场。我猜女儿看不到我们也很着急，就带着紧迫感推着小冰争分夺秒地奔跑。在烈日下，从Kelly Park停车场出来，沿着Senter路边的人行道，右拐沿着Story路边的人行道，我推着小冰一路奔跑到我们停车场的入口。看到汽车入口已经关闭，长长的车队在等着绿灯出来。我站在路边四处张望，看到女儿正推着童车走在下来的人行沙道上。Hannah的童车连接着妹妹的童车，童车轮子都很小，在沙道上是举步维艰，妹妹正在哭。看到女儿的窘迫，我的紧张感消失了，暗自欣慰一路奔跑而来正是时候。我们会合后一起走在柏油人行小道而不是沙道折回停车场。

原来女儿和我有相似的经历，她们也是早早地走出公园，她一直在路口等我们。游客都出来完了还没等到我们，她就去问工作人员。得知我们可能被疏散到Kelly Park停车场，她就推着两个宝宝离开停车场来找我们。

因为紧急疏散，我们离开公园比平时早，女儿就开车带着我们去Target买东西。

这是我第一次和她及三个宝宝一起逛店。女儿推Hannah，我推一辆购物车负责小冰和玉淑。购物车只有一个童座，玉淑哭着要坐童座，可小冰坐在童座上不让，我束手无策。女儿走过来说：“小冰，上次来Target是你坐的童座，这次该妹妹坐了。”这话果然有效，小冰顺从地让我把他从童座上抱到购物车箱坐下，我把站在旁边的玉淑抱起来放到童座上。开心的玉淑把我给她的一个绿色玻璃球给了小冰。小冰很喜欢，在店里一直拿着，可惜在离开Target时，玻璃球掉地上不知滚哪里了。

周六享受到高度紧张和高强度运动带来周日早上四个多小时高质量回笼觉，几十年不遇，想起来就开心！不禁想起几年前听一位稳重的朋友带着感情色彩描述一件开心事。我以为一定很精彩，结果却是美美地睡了一个午觉，在潮湿闷热的五月天的正午在汗流浃背地去野外爬山两个小时之后。我当时不解地自问：“美美地睡过午觉会这么开心吗？” 如今我似乎明白了，美美地睡一觉是瞌睡越来越少的花甲人难忘的开心事。

我后来在网上看到周六公园的紧急疏散是有人谎称公园里有爆炸物，其实没有，所以是一场虚惊。

油管小视频

享受：四个多小时的回笼觉。

女儿给我安排了一个从San Jose到Seattle的火车观光游。我出门三天后回家，女儿问我为什么没有写故事？

我说这次坐火车看风景好像比十多年前那次更累。十多年前女儿和我一起坐观光火车从Emeryville到了Chicago。

女儿不解地问道：“坐火车看风景那么累吗？”

我想了想说：“专注地看风景很累。坐火车聊天，因人而异的话题要理解，有时聊完后还要学习，这聊天也累呀。”

女儿表扬道：“看起来你聊天的本事比十多年前强多了”

我说：“是的，我聊天的本事是在疫情期练出来的。”

据报道三年疫情期之后陌生人之间更容易聊起来。疫情期女儿去德国上学时，我独自在Waltham居家，常步行去Prospect Hill，一个能俯瞰波士顿标志建筑之一保德信大楼（Prudential Tower）的山坡。我在那里偶遇了几个喜欢聊天的本地人，我还记得那位退休返聘的中学老师有一个成年的儿子，以及那来自从大陆的60后夫妇有一个在加州工作的儿子。

女儿又提醒说：“你还是赶紧把有趣的故事写出来吧。你去年夏天去日本的好多故事只听你聊过几句，没写出来。”

我马上说：“这次在火车上，我和从Sacrament来的Jenny和Trisha聊天，她们喜欢旅游又抱怨计划旅行太烧脑，我就告诉她们跟团游不烧脑，还提到了日本行。”

女儿说：“你就写出来吧。”

我说：“聊天不打草稿，海阔天空。写故事对聊天内容有选择性，需要思路清晰才行。”

这是我在餐车第二次进餐时闲聊的故事，随意涨知识很享受。

我的卧铺火车票包含了就餐费。我3月5日晚上从San Jose上火车，睡了一夜之后，3月6日早上七点去餐车吃早餐，被安排与一位老先生面对面同桌。他皮肤白净不像喜欢室外活动的人，穿着草绿色短袖衫看上去很抗寒，因为我穿着冬天的大棉衣。

我坐下后，老先生告诉我他喜欢这一路有雪景有春光，每年都要坐几次，问我是第一次坐火车吗？

我说：“十年前，我和女儿一起坐观光火车去过Chicago。这是我第二次坐这火车。”

他说：“看来你喜欢慢节奏的旅游。”

我说：“是的，坐火车，不用开车也不用找餐馆，很放松。”

我们闲聊中，服务员来问早餐选项，他选了蛋饼和咖啡，我选了Amtrak的经典法式烤面包、橙汁、咖啡。

服务员离开后，老先生接着说他在医疗系统做IT工作，今天带着计算机出门属于“WFH（在家上班）“，去Seattle见表亲顺便过一个周末。

我们的早餐送上来后，一位穿黄毛衣的男士被安排与我邻座。他选的美式早餐很快就送来了，是一盘放着各种塑料盒子杯子的冷食物，我们的是放在陶瓷盘上的热食物。

穿黄毛衣的自我介绍他已经退休是一位是环境保护志愿者。

我说我也退休了。

想到老先生还在工作，我顺便问老先生感受到AI的影响了吗？

他说：“我可以亲自去医院的现场，AI不能，AI现在对我没影响。”他随即又说：“但是我建议年轻人去当电工当管道工。”

穿黄毛衣的迎合说：“有句俗语：‘没有一个管道工是穷人，除非他有乱花钱的习惯。’ 当修车工也不错，车子越来越复杂，修车技术和费用也更高了。”

两位健谈的老美从修车很快聊到卖车，好多东西我都听不懂也不便插话。

听出穿黄毛衣的家族在80年代初囤积专卖过一种新车，因为没销路而彻底破产，我就问他：“那车为什么卖不出去？”

他说：“新车定位是高价跑车，可速度上不去，玩跑车的看不上，平常人又买不起。”

穿黄毛衣的说话快吃饭也快，聊了一大堆东西吃完早餐后就起身走了。他离开后，我还在慢吃bacon，慢饮橙汁，我的法式烤面包还没碰。老先生的盘里还有好多东西。我们都觉得他吃东西太快。

我好奇地问老先生：”刚才那人专卖过什么车？“

老先生说了一个车名，我从未听说过，自然是一脸糊涂，就解释道：”我1989年才到美国，没有听说过那车名。“

老先生想了想说：“那车门是往上开，而不是往旁边开。”

想到有种Tesla车也是往上开门，我有明白后的开心就说：“哦，现在也有这种车。”

老先生说：“有一部电影专门提到那车。”

他想了想说：“那电影叫Back to the Future。那车现在是收藏品了，能卖大价钱。”

老先生补充道：“上世纪80年代有5个车行的家族应该很有钱。” 他接着聊起加州州长要竞选总统，州长也是有钱人家。

我吃完早餐起身离开前他提醒我：“要到Klamath Falls车站了，你可以下去走一走。”

Klamath Falls车站，行人都穿着厚厚的冬装，因为这里很冷。我很庆幸此行带了冬装。

偶遇闲聊涨知识，我知道了我到美国之前就没有销量的跑车，DMC DeLorean，让穿黄毛衣的家族破产了。

车的知识无用，但偶遇闲聊有趣。

小花絮

2026年3月5日晚上，在餐车第一次进餐闲聊的故事。

2021年10月，在Prospect Hill偶遇ESL数学老师Elisse的故事

2021年10月，精彩旅程可以是千里迢迢山河一睹被大自然震撼；也可以是近在咫尺人间偶遇被人文情感感染的故事

快春节了，女儿说：“要做清洁准备过年。”

她让我把接送宝宝的车开到洗车行里里外外做了清洁，又安排Moria来家里做大扫除。

Moria和助手做完清洁离开后，我看着焕然一新很干净的家，想到女儿有定期请Moria来做清洁的习惯，有关家和做清洁的一些横跨半个世纪的往事就浮现在脑海里。

50多年前，我上小学，家在自贡碉堡山上，有两间屋，里屋是爸爸妈妈的卧室，外屋是客厅、饭厅以及叶姨、哥哥、我的卧室。叶姨要我每天用高粱笤帚扫地，两间屋打扫起来很快，但我要先用嘴给地喷水减少灰尘飞扬，因为干燥不平的洋灰地（水泥地）扫起来会自产灰尘。

（高粱杆笤帚）

叶姨是妈妈请来管家和照顾把哥哥与我的，因为妈妈上班忙，军人的爸爸常年在外。我们和能干的叶姨朝夕相处了十多年，叶姨是爸爸妈妈之外我最亲的人，儿时记忆里叶姨的音容笑貌比爸爸妈妈的更多。

（1967年，叶姨，四岁的哥哥和两岁的我。）

叶姨教我定期用湿布擦家具上的灰尘，教我过春节前要做清洁打扬尘。打扬尘就是用竹竿把墙角的蜘蛛网弄下来，再用鸡毛帚把墙上的灰扫一扫。所以我从小就有做清洁的习惯。

可是，有好多年我都没时间做清洁。始于2005年，我上班当码农，回家独当一面做饭、收拾、看孩子们的功课后还要联网上班干活。我没时间没精力做清洁了，我们的四卧三厕三厅一厨两层楼的家就越来越乱。

有一次，同事好友Yang来家里小坐后在公司闲聊时说：“你的家太乱了！”

我说：“没时间做清洁。”

Yang建议我找个钟点工来帮忙。我说：“不放心陌生人来家里。”

Yang就把Lodra推荐给我说：“Lodra给我家做清洁多年，很可靠。”

我请Lodra来做了一次大清扫，家里干净了很多。她愿意继续来，我就请她每月来做一次清洁。

Lodra定期来做清洁后，我体会到有人来做清洁的好处，不禁想起美东维吉尼亚州PRC的同事Roseann。

1996年在美东维吉尼亚州，我从化学转行搞软件开发的第一家公司是PRC，一个专门为政府做项目的公司，上班工作压力不大。我在大型天气预报系统后台做软件开发，中年清瘦的Roseann在系统前台做软件页面设计，不做开发。虽然我们在不同的小组干不同的活，有计算机页面设计博士学位的Roseann在知道我有化学博士学位后就常和我聊聊，因为部门的博士不多。我喜欢聊三岁多的女儿，慢慢地知道Roseann喜欢孩子但没有孩子。有一次，她问我家务事多吗？需要用清洁工吗？她说她有清洁工每个月来家里帮她做一次清洁节约了她好多时间。我第一次听到请人来家里做清洁觉得不可思议，因为我住一室一厅，自己收拾起来很快。如今我工作很忙还有一个有好多房间的家，终于明白了有人帮忙做清洁的重要。

Lodra和我们慢慢熟悉之后，我请她开车接送女儿随学校的高尔夫球队在课后去不同的地方打球，如果那时间段我要上班。女儿在学竖琴，表演时要自带很高很大的竖琴，可我的SUV装不下竖琴，我也请Lodra来开车带竖琴送女儿去参加演出。我们都很喜欢Lodra。

女儿和儿子领养了Frosty猫王子之后，Lorau对猫过敏，来做清洁时总是流眼泪打喷嚏，她坚持了两三次就辞职了。

2024年底，我和曾在Paypal共过事的战友们小聚，Yang还记得我家的乱：“你客厅的沙发堆满了东西，根本没地方坐。你用手把东西推了推腾出一个地方让我坐下。” 一瞥我当年的艰难和无畏。

我想到这里，不禁由衷地感恩重视饮食健康的妈妈请来能干的叶姨把哥哥和我健康地养大，也让哥哥和我养成了重视饮食健康的生活习惯。

艰难地走过来了，我觉得平凡人最大的本钱是身体。“身体是革命的本钱！”千真万确。

女儿开始在春节前给家和车做清洁了，我想天国的叶姨会很开心她教我的春节前要做清洁的习惯跨过代跨过太平洋留传下来了。

故事中心思想

饮食生活习惯要从小抓起，“身体是革命的本钱！”

叶姨的照片

（1997年4月，哥哥带着儿子，我带着女儿一起去看望叶姨。我离开自贡八年后，第一次回自贡。）

（1987年，69岁的叶姨在我们檀木林红星扁的家里，这是叶姨让我给她拍的遗像照之一。）

（1981年8月，哥哥和我上大学前和叶姨合影。）

小花絮

同事好友Yang的故事。

猫王子Frosty的故事。

给猫王子Frosty洗澡的故事。

家和做清洁的油管小视频。

去年底我和儿子讨论我开车因太阳光直射双眼发黑造成车祸时感叹我年纪大了反应迟钝，儿子认为如果我多思考就不会反应迟钝。

女儿知道她弟弟的观点后说：“T教授曾经说过他年轻时学新的语言很容易，但60多岁之后学新语言就很吃力了。”

T教授退休前是Brandeis大学的古代语言学终身教授，他很关心年轻人也很注重以色列传统文化。我陪女儿到麻州后，儿子也过来一起住过并认识了T教授。2026年之初，我和儿子闲聊时就告诉他T教授学新语言的故事，还补充道：“一位70多岁的冰上芭蕾舞演员说现在不能在冰上完成曾经轻而易举的好多动作了。”

儿子解释道：“冰上动作是肌肉记忆控制的，年纪大了，虽然肌肉记忆还在，但躯体不如年轻时健壮了，躯体自然难以执行一些动作了。”

我就说：“用你的方法也能解释年纪大反应迟钝，因为大脑不如年轻时健壮，大脑执行意识就会慢。”

儿子想了想又说：“你爸爸临终前还能写条理清晰的文章，但行动不方便了，说明他的躯体可能比大脑衰弱更快。你如果像你爸爸那样多思考多学新东西就可以减缓大脑衰弱的速度。”

听出儿子知道我爸爸晚年的一些事，我很开心地说：“谢谢！我赞成多思考多学新东西能减缓大脑衰弱的速度。”

为了表现我在多思考，我又说：”还记得我们一起玩逻辑游戏吗？你玩高级逻辑游戏，你姐姐玩中级，我只能玩初级游戏，我的大脑反应还是要比你们慢好多。“

儿子听到后笑着说：“记得，是我给你们介绍的在网上玩逻辑游戏。人和人的大脑是不一样，但多思考多学习没有坏处。”

我吃惊地发现，我和成年的儿子聊天时常提到玩游戏，比如他上网玩游戏、他自己开发游戏、我们一起玩Pokemon Go游戏和网上逻辑游戏。

也许不反对孩子们玩游戏能增进了解、减少代沟、为日后的聊天攒集轻快话题。

我们60后小时候没有游戏，但我妈妈和我哥哥一直能很轻快地聊天，一起背唐诗，听妈妈讲中国老话。哥哥常说：“妈妈喜欢出门玩，每次出门妈妈都会开玩笑地说：‘出门转一转就能赚。’” 所以两代人之间轻快的聊天方式很多。

母子聊减缓衰老速度以及母子多种轻快聊天方式的 油管小视频。

故事小花絮

去年底，我和儿子聊我车祸的故事。

我爸爸80多岁开始学习用电脑写文章读网报，88岁开通了自己的公众号“桑逢乐”并陆续发表了128篇有见地的原创文章，92岁依然思路敏捷的故事。

2021年初夏，我和Grace、Alex、Lou在麻州Waltham一起庆祝T教授生日的故事。

2021年的寒冬，我和孩子们在麻州波士顿玩Pokemon Go游戏的故事。

2020年鬼节，儿子告诉我他开始玩一种新的网上逻辑游戏，随后女儿和我也开始玩逻辑游戏的故事。

2016年，我开车陪孩子们去旧金山城里的Fort Mason玩Pokemon Go游戏的故事。

2016年，我陪儿子玩（Dominion）纸牌游戏的故事。

一周前的今天，也是去年的最后一个周二，我和休假的儿子一起闲聊了几个小时，很难忘很享受。

不用再扮演唠叨说教的妈妈角色，我们像老朋友一样聊玩游戏、聊《基督山伯爵》，聊岁月不饶人……很独立的话题。我们聊玩游戏，没想到聊到学习，还发现一个有趣的现象。

我们现在都没有时间玩Pokemon Go了。想到儿子从前每周一次在网上和朋友玩游戏，我就问他：“你还上网玩游戏吗？”

他说：“当爸爸后就不上网玩游戏了，空闲时用CSharp开发自己喜欢玩的游戏。”

知道他原来用Python开发游戏，我问道：“为什么要从Python换到CSharp？”

他说：“因为CSharp开发的游戏跑得更快页面也更好看，还有Unity提供了IDE和游戏引擎的整体系统。”

他本科时学过R，一个专门为统计分析、数据可视化和科研计算而设计的编程语言。我还记得他演示他写的R程序时必须给我解释好多数学术语就问他：“还在用R吗？”

他说：“没有，我那时没有学懂R。如果现在再学R，我肯定能学懂。”

我好奇地问道：“为什么？”

当了几年中学数学老师的儿子很注意也很善于把他的意思表达清楚，他回答道：“我上研究生后才真正体会到学习的乐趣。你知道我从小成绩就很一般。”

我非常开心在美西加州San Jose儿子家里听到这一席话，因为几年前，我在美东麻州Waltham女儿的家里听女儿说过类似的话。

那次我们闲聊读书和工作以及学科专业和入职行业不对口，我有点担心地问女儿：“你花了六、七年的时间学古代语言，你觉得值得吗？”

她想了想很认真地说：“我上高中时学法语和哑语都很吃力。读研究生时学德语就不觉得吃力了，因为我更会学习了。”

她随即给我解释了外国人考德文的级别有A1：初始级，A2：初级，B1：中级，B2：中高级，C1：高级，C2:最高级，并告诉我她考过了C1。

想到这里，我告诉儿子：“几年前艾琳曾说过类似的话，而且我也有同感。很有趣的发现。”

我没有想出解释这现象的理由就问儿子：“为什么我们读研究生时才学会学习？”

儿子说：“我们的大脑发育成熟大概比较慢，因为大脑发育成熟了，学新东西自然就容易了。”

我很喜欢他地解释，连连点头认可。

从前，我陪女儿和儿子玩Pokemon Go的故事（2016年在旧金山）。然后我和他们一起玩Pokemon Go的故事（2021年在波士顿）。

阴雨天的周六早上，宝宝们都上托儿所了。

我带着新年新气象的意识把女儿在圣诞节前插的几瓶在凋谢的鲜花清理再插时发现有好多洁白的大菊花，不禁想起爱花的妈妈和白菊花的故事。那里有妈妈不爱明说我也不爱多问的家习惯，有与幽默的Yang闲聊时的轻快，还有我对花的观点。

2011年夏天，我回国陪80多岁健康的爸爸妈妈时看到花店里有硕大美丽洁白的菊花很亮眼就买了一束回家。

我以为妈妈见到这么漂亮的白菊花会很开心，但是我吃惊地看到妈妈略带不快的表情，在她第一眼看到白菊花的瞬间。我知道我做错了什么，但不太清楚错在哪里。

我没有问妈妈为什么不开心，这就成了一个谜深藏心底。

2014年10月，妈妈突然老年痴呆，丧失了表达能力。我才后悔当时没有问妈妈为什么看到白菊花不高兴。

我和同事多年的好友Yang聊到我们的妈妈时，我带着遗憾给她讲了妈妈和白菊花的故事。

Yang听完我的不惑后说：“小姐，你不知道中国的风俗呀，白菊花不能当礼物送活人！”

我也给女儿讲过“从前我送过外婆一束白菊花”的故事，还告诉她：“我对花没有忌讳，只有美好的记忆。”

女儿鼓励我多讲讲外公外婆的故事，重温这个故事觉得很温馨，有家的文化，也有一家三代妈妈、我、和女儿爱花的足迹。

小花絮：
2026年第三天，讲爱花的妈妈和白菊花的油管小视频。
2021年夏天，在美东Waltham的家里因“生如夏花之绚烂”而唤起的妈妈和白菊花的故事。

2026年的第二天早上，女儿说她的新年计划是每周完成三次完整的健身操。我说我的是每周跑四次，每次跑两英里。

我随即穿好衣服和鞋子开门出去，女儿站在家里提醒我：“外面风大，带上围巾。”

我回家拿一条围巾围上后，她又问我：“你涂防晒霜没有？”

虽然是阴天，我还是涂上防晒霜才出门跑步，这让我想起妈妈和女儿有关脸的褐色斑的往事。

去年八月中旬，我在北京参观实验室和几位搞生化的专家闲聊时突然想起一辈子不用护肤品的妈妈唯一想买的是淡化老人斑的护肤品，我就说：“如果能研发出淡化老人斑的护肤产品，一定会有销路！”

从北京回家后，我发现我的两颊有浅褐色斑块，估计是七月下旬去日本旅游被暴晒了七天的结果。

我在网上看到把新鲜的马齿苋碾成泥每天涂在脸上10多分钟后洗掉，这样坚持涂一周会淡化脸的褐色斑，我就跟风涂了一周没效果，还被女儿看到我涂着黄绿色马齿苋泥的一张吓人的脸。

她好奇地问我在干什么。

我说：“我涂了草药汁淡化脸上的褐色斑块。”

女儿问：“你从哪里拿的草药汁？”

我说：“网上说马齿苋汁可以淡化褐色斑，后园有好多马齿苋，我自己摘来弄的。”

女儿知道我平时不爱用防晒霜，就说：“脸颊的褐色斑与日晒和不抹防晒霜有关，你出门要抹防晒霜。”

我就有了出门前涂防晒霜的意识。

冬天了，女儿又告诉我：“如果你坚持出门抹防晒霜，冬天是淡化脸的褐色斑最好的季节，因为冬天太阳光不强。”

但我还是没有太上心，这就有了故事开头女儿提醒我在阴天还要涂上防晒霜才出门的原因。

关于妈妈的往事：

我记忆中的妈妈就像这张50多年前的全家合影的样子：衣着朴素、齐耳短发，皮肤细软，从来不用护肤品。

爸爸妈妈生前相信美国的滋补保健品质量可信，所以我从美国带回家的多是鱼油、钙片、多种维生素，西洋参、川贝等保健滋补品。

妈妈80岁左右脸上有明显的褐色斑了。

（妈妈，2016年11月15日在北京昌平新村）

（妈妈脸上的褐色斑很明显。重阳节，2017年10月28日，北京）

妈妈曾让我买淡化老人斑的乳液。听人推荐日本护肤品对亚裔皮肤比较有效，我给妈妈买了一瓶日本的淡化褐斑的高级乳液。妈妈用了一个多月乳液后脸上的褐色斑一点没淡化，妈妈没兴趣就不了了之。

我也许有妈妈的褐色斑的基因，因为爸爸一生皮肤非常好。我不想80岁像妈妈一样脸上有好多褐色斑，所以现在开始有意识地涂防晒霜保护脸。

（2026年的第二天，家里的电因为刮大风停了好多次。女儿晚上出门前特意把一个电池灯给我以防万一。）

2025年7月日本行小花絮。

今年七月中旬，我在外小住几周，看到小字辈总是把洗脸洗脚水直接倒入抽水马桶槽。

女儿家没有往抽水马桶槽倒水的习惯，因为女儿说过：“往抽水马桶槽倒水可能损伤马桶的机关。”

我就把女儿的话转告给小字辈。小字辈听到后说：“我一直都这样倒，抽水马桶没出毛病呀。”

我就好奇地去问ChatGPT“往抽水马桶槽倒水会损伤马桶的阀门吗？”答案是：“不会，还能节约用水。”

八月底回到女儿家后，根据AI聊天的知识，我每天晚上都把洗脚水直接倒入我的抽水马桶槽里。

十月初，女儿突然问我：“妈妈，你注意到你的抽水马桶的水箱阀门要使劲压才能出水了吗？”

我说：“我最近注意到了，这也许和我每天直接往马桶槽倒把洗脚水有关。ChatGPT说直接往马桶槽倒把洗水没问题。还有别人家一直这样倒水都没问题。”

女儿想了想说：“也许我们家的抽水马桶没有别人家的好，还是不要直接往抽水马桶槽倒水好。”

儿子有自己的家了，带着吃一堑长一智的思想，我最近告诉儿子虽然ChatGPT说往抽水马桶槽直接倒水不会出问题但我的抽水马桶却出问题的故事，希望他引以为戒。儿子听了我的描述后说：“我在伦敦读书时经常直接往抽水马桶槽里倒水，那抽水马桶阀门没问题，我觉得马桶阀门的问题与倒水没关。”

前几天，我在晚餐桌上聊了儿子关于抽水马桶阀门问题的看法。Alex听到后也认为马桶阀门的问题与我直接往马桶槽倒水没关，因为他说修好我的马桶阀门只是拧了松动的螺丝。

我觉得不往抽水马桶槽直接倒水是一个不坏的习惯。

听说AI聊天App可能是第三者插足，淡化亲密关系。AI若与人能深度聊感兴趣的话题（时事政治、健康养生、退休规划、业余爱好……）自然会减少人与人之间的互动，因为每个人每天只有24小时定额。

我不和AI闲聊，第一次听到这说法觉得很有趣忍不住自问：“如果有选择，我愿意和人聊还是和AI聊感兴趣的话题？”

如果有选择，我愿意和人聊感兴趣的话题，我觉得与人聊比与AI聊更享受，脑海里立刻浮现出最近与人闲聊的一些场景。

我和女儿在家门口闲聊。聊康德关于伦理道德的观点，康德认为世上的伦理道德纯化萃取于人类的理性认知而不是大自然规律。聊人生旅程和人间情，人生可比喻成一趟坐火车的旅程：懂得看风景，好；有懂的人陪着看风景，很好；一起看风景的人下车了，还能继续看风景也重温看过的风景，更好！

我觉得和家人闲聊容易感受到亲情的相通和浓厚。

我在公园盛开的金桂树下和一对遛圈的老俩口聊桂花香，聊天国的爸爸妈妈，因为妈妈很喜欢桂花，因为爸爸妈妈曾在此散步。这闲聊的记忆和我在秘鲁的Cuzco给旅游队友聊叶姨的记忆一样开心难忘，因为我在闲聊中流传着深爱逝者的故事。

我觉得人间偶遇闲聊靠缘分容易享受到惊喜，当然我首先要走出家门还要有沉淀下来的闲聊资本。

我和发小闺蜜在小云家闲聊耳顺人的身体不适和减缓这些不适的各种居家运动，我无意间找到检测手臂损伤的一种标准也捷近了治愈我右臂损伤的途径。

我觉得和闺蜜闲聊容易享受到共鸣话题的智慧。

与人聊天时表情丰富的语气、无声的躯体语言、和散发着的人气场（气场、磁场、电场、心场、质场……），都是与AI聊天时无法享受到的。

所以我觉得与人聊天比与AI聊天更享受。

今天早上，我给女儿建议用椰子油润肤涂抹在宝宝的脸上，因为天气冷起来了。女儿回答：“这个主意不好！椰子油可以吃，如果有虫子去吃宝宝脸上的椰子油就可能咬到他们。” 关于椰子油，我没有去问ChatGPT而是问女儿，这互动让我感受到女儿本能敏捷的母爱。我觉得有意识地不依赖于AI聊天App的咨询服务也许能享受到更多生活中的小乐趣。

我觉得与人聊天比与AI聊天更享受的油管小视频。

聊天花絮

和女儿坐在家门口聊天的故事（2025-09）。

在San Jose的中国文化公园的金桂树下和一对老俩口聊天的故事（2025-10）。

在Santa Cruz偶遇三位80多岁丽人享受到人间偶遇只言片语乐趣的故事（2025-10）。

在发小闺蜜小云家聊减缓身体不适的各种居家运动的故事（2025-10）。

今天阴雨天，在家里的时间多。我看到小外孙们房间墙上的乱涂乱画，想起女儿说：“外公说过小孩子在墙上乱画不要生气。”

想起爸爸，想起爸爸的生活习惯，其中有爸爸的味觉。

爸爸一生很节约，尤其是在饮食方面，他不抽烟、不喝酒、不饮茶，不倒剩饭剩菜。耳闻目睹，我也养成了不倒剩菜剩饭的习惯。

一个夏天回国陪八十多岁的爸爸妈妈，我看到冰箱里有粗粗的四川大肉香肠就问爸爸：“这香肠是哪来的？”

爸爸说：“是黎川给的，是巫山亲戚春节前做的。”

我拿了一根香肠蒸好切片装盘上桌。

妈妈不吃肥肉没吃香肠，爸爸也没吃香肠。这盘四川香肠我一个人吃了两天后，爸爸对我说：“剩下香肠就倒了吧。”

我很惊讶地问爸爸：“倒掉不可惜吗？”

爸爸说：“腌制肉放久了不健康，你别吃了。”

我说：“爸爸，你现在不吃香肠了？”

爸爸说：“年纪大了，吃了腌制肉后不舒服。”

2018年5月2日，妈妈去世后，爸爸失去味觉了。照顾爸爸的小舅妈说：“你妈妈走后，你爸爸是太伤心才没有味觉了。” 在小舅妈的精心照顾下，爸爸慢慢恢复了味觉。

（91岁的爸爸，2019年12月）

追思爸爸，重温爸爸的味觉。

想到爸爸一生不抽烟、不喝酒、不饮茶，身体一直很健康，他的味觉胃口一定很自然灵敏吧！我就觉得“年纪大了少吃腌制肉，悲哀的人可能失去味觉”都是渴望健康的人愿意了解的知识。

爸爸的味觉油管小视频。