我上班时，周五比平常更轻快，五天辛苦工作换来的两天休息就要兑现了，公司里就有“快乐周五（Happy Friday）”的文化。因为这种上班族文化，我留下了打工时的周五乐：去玩游戏（室外的和室内的）、去酒吧（下午的和晚上的）、去吃饭（中式的和美式的）……至今记忆犹新。

离开职场后，我一直在努力“把琐碎的日子过出新意”。我在周五会想到“快乐周五”文化，并为此多多努力，坚持快十年了。

常听一位出差多的专家说：“再疲劳泡泡澡就能焕然一新”，也听一位运动达人说泡Jacuzzi（水力按摩池）能放松肌肉缓解情绪。

我在实践中享受到泡澡的功效后就在十月份中旬宣布每周五要泡个澡放松的计划，女儿也常在周五提醒我泡个澡。

今天周五，我泡完澡后觉得饿就想弄一点简单暖和的东西吃。

想到冰箱里有准备炒回锅肉的五花熟肉、有准备凉拌的泡在汤里熟鸡肉、还有芥菜和白菜，我就决定用女儿刚买的龙须面做一个鸡汤面。

烧上水后，我把芥菜和白菜洗净切段，还切了三四片五花熟肉。我又去前院摘了几棵冬天长得慢也长得结实的小葱回家洗净。切小葱时闻到浓郁的葱香很愉悦，知道这快意是干活之人的福利，想起第一次意识到这种福利是在碾磨黑芝麻自制汤圆馅时。干活时唤醒充满嗅觉享受的记忆很滋润。

水烧开了，我先放芥菜和白菜煮开后，才放龙须面，按说明待水开后再煮八分钟。

此间我拿了两瓣紫皮大蒜剥皮切片。我对紫皮大蒜有独爱，因为叶姨说过：“紫皮大蒜的蒜味浓。”

我夹了几块鸡肉，舀了几勺鸡汤，还特地捞了鸡汤上面的油放进我喜欢的“家是心之所在（Home is Where the Heart is）”大瓷碗。接着捞起煮熟的面和菜放进大碗，加上五花肉片、葱花、蒜片。

想到我从CostCo买的准备出门当午餐的12个咸鸭蛋还没机会用，我把一个咸鸭蛋切成四份放进碗里。

想起在美东麻州的Waltham时听女儿的同学Shirah说过：“鸡肉里多加点盐就会好吃。”我往鸡汤面里多加了点盐，没放酱油，做了一份好看的清汤面。

清汤面配一杯清酒的晚餐准备好了。

30多分钟做出的美食好看也好吃，我忍不住得瑟一下：“若能随心、随意、随时做出一顿简易可口的自助餐，定能享受到创意实现、食欲满足的成就感。” 忘了提制作过程唤起的充满人间烟火的温馨回忆和漂浮的食材释放的嗅觉享受。

努力“把琐碎的日子过出新意”带来周五乐。

小花絮

“把琐碎的日子过出新意”计划开始的那一天（2016-06）。

八年前，会老朋友和招待小朋友的周五快乐故事（2017-06）。

有些食材带来的嗅觉享受，比如碾磨黑芝麻时散发的香味浓郁扑鼻，是干活人的福利，与吃客无缘的故事（2018-03）。

泡澡很舒服要学会定期享用的故事（2025-09）。

在两个周日躺平泡澡体会到泡澡的舒适和爽悦后，我就把躺平泡澡的日程挪到周五了，因为不想占用上班族的休息日休息时间。

今天周五阳光灿烂，我原计划上午泡澡，结果想做的事太多到傍晚才泡上澡。

上午，我去附近的Cunningham Lake公园跑步观光感受十月的本地风光。我沿着湖边跑步，一路上行人很少。我看到一位走在我前面的可疑之人，他一只手戴着塑料手套，另一手拎着一个大大的棕色牛皮纸袋。我直觉他要干一件有预谋又不太光彩的事。路过他之后，我想到上世纪七十年代小学生的我很敬佩的小英雄刘文学和他14岁时跟踪阻止一个坏分子偷辣椒被杀的事迹；我觉得刘文学是一个缺乏生命力的榜样，耳顺的我不再认为他的事迹值得宣传学习。

湖边的树还是绿叶葱葱、湖面倒映着清晰的树木和亭子，水面从远处墨绿到近处黄绿变化着，我恍然看到九寨沟五彩湖了，觉得一个人享受大自然风光的天马行空很奇妙。我远远地听到一只“嘎嘎嘎”大声叫唤的鸭子，走过树木遮挡着的湖面来到宽阔的水面，水上和天上众多的鸟类和它们嘈杂的声音让这里充满了生机。我好奇地顺着声音寻找那一直在叫唤的鸭子，看到一只漂亮的白鸭独自在湖面上晃悠着。我停下来看着它，它朝着我的方向游来，我继续看着它游走，感受到一种逍遥。

不禁想起美东麻州Waltham附近的Charles河上的白天鹅和美东秋意浓的景色，带着见识过的足矣！

（美东水槽峡谷的秋色，新罕布什尔州，2021年）

出门观光，触景唤醒的应景应季的过往经历真的很滋养心灵！

下午，我挖坑上肥把红玫瑰从花盆挪到地里，希望明年后园的金银花更茂盛，玫瑰花更繁荣，重现我儿时家门前花园的模样：一蓬金银花，一棵红玫瑰。今年夏天从北京回来，我惊喜地看到扦插在花盆的一棵红玫瑰在一个很特别的日子花开了，花瓣重叠花香沁人。我觉得这红玫瑰花悦人有灵性，就计划把它和种下快一年的金银花搭配重现儿时的花园。

我在窗外选了一个阳光充裕邻近金银花的地方后上报女儿得到许可，我按建议等到十月，适合下栽的季节，把红玫瑰从盆里挪到地里。我也给桃树上肥加土了。挖土施肥实现了一个规划也累出了一身臭汗很有成就感，随后躺平泡澡也更享受。

小花絮

2025年，周日躺平的前因后果之一。

2025年，周日躺平的前因后果之二。

2024年，我家花园的桃树有故事。

2024年，我想重现儿时记忆中我家花园有红玫瑰有金银花的故事。

2021年10月，美东赏秋在新罕布什尔州的水槽峡谷。

2021年10月，美东赏秋在新罕布什尔州的白山。

今天不寻常，经历了一个“计划不如变化”的多变周五；今晚很热闹，晚餐桌上的人比平常多了三倍。

我收拾打理完毕歇下来想到今天是“周五乐”，过得太实在，忍不住寻找记忆中的快乐点滴，马上想到最近在Santa Cruz渔人码头的一个小插曲。

去海边

按计划一家六口一大早出门，女儿开车沿着她喜欢的路线去Santa Cruz海边，中午在渔人码头临海的一家餐厅吃午饭。

三岁多的外孙小冰和两岁多的外孙女玉淑点了喜欢的热狗炸薯条儿童餐，和成人一样坐在餐桌边进餐；三个多月大的小外孙女雨涵则坐在自己童车里。

女儿给我点了一份鸡尾酒和一份三文鱼。我喝着鸡尾酒就想起两年前也是在海边餐厅喝女儿点的鸡尾酒，小冰还是独生子。小冰如今已经有两个妹妹了，人生的路一步一步往前走，能旁观这么大的变化真好！

（小冰还是独生子时，举家去海边玩，我在海边餐厅开心地品尝女儿点的鸡尾酒。）

（两年多之后，小冰已经有两个妹妹了，举家去海边玩，我在海边餐厅开心地品尝女儿点的鸡尾酒。）

我身后邻桌的是一位中年的女儿陪着年迈的父母在用餐，我给他们仨拍了合影，她也为我们拍了合影。

我吃得差不多了，在童车里的玉涵开始哭了，我起身推着她走出餐厅在室外狭窄的人行道散步。

一会儿，迎面走来三位并肩而行的时髦靓丽女士，她们看到我推着童车走近就改成前、中、后单人行。

我路过她们时说了声谢谢，其中一位女士侧身探头看了看童车上很安静的宝宝感叹道：“好可爱！”

我告诉她：“是我的孙女，三个多月大了。”

那位女士顿时抬高眉毛睁大眼睛很夸张惊讶地对着我说：“哇，祖母，你看上去就35岁。”

我一听乐了，知道她是在说恭维话还是纠正道：“我们差不多吧，我已经60岁了。”

她听到我的回答后很开心地冲着我笑，指着她身旁的两个女伴说：“知道吗？我们都80多岁了。”

我看着她们色彩明亮的衣裙包裹着的笔直苗条身段连忙称赞道：“你们身材保养的真好，看上去只有50多岁！”

我们彼此开心地再次道别后朝着相反地方向走去。我就希望有一天我也能体验享受到她们的那种潇洒。

没有乐趣的周五正好有空回味有乐趣的经历，再次享受人间偶遇只言片语的乐，也体会到这乐漂浮在记忆里养心。出门走一走真好！

小花絮

2023年7月，外孙小冰还是独生子时去海边玩的故事。

今天周五，我和刚从国内回来不久的立民相约去她家一起吃午饭聊天然后散步聊天。

立民是我多年的好朋友。她来自河北，我来自四川，因为我们的儿子同在俺们屯Grace中文学校的课后班是好朋友而认识。NN多年前，她曾帮我接待过远道而来的侄女，因为我正好外出了。儿女还不会开车的一年，我做一次门诊手术，她从医院接我回家，因为医院不让我打出租车离开。儿女上大学走了，她曾一大早开车送我去San Jose机场。还有好多温馨的小故事…… 2022年秋，因为是租公寓住，女儿举家西迁，从波士顿飞来San Jose，只带了几个行李箱。初到San Jose，家里四壁空空，立民让先生把高搁在车库顶的四个木质高背椅子连同她儿子念大学时用的书桌借给我们，还让她休假在家的儿子帮忙把这些家具送到我们的公寓。后来我与女儿一家住东边，离住在南边俺们屯的立民家就有段距离了。立民上次小聚饭前的感恩：“感恩我俩又有机会见面聊天散步分享”道出我的心声，让我很感动。

今天，我中午12点半到立民家，她已经下班了，因为这是一个长周末。我们一起包鸡蛋粉丝韭菜黑毛猪肉馅包子，我看着立民做生煎包子；立民还特意为我家姑爷烙了一个葱油大饼，我终于在立民手把手地教导下学会了包不咧嘴的包子。

上次在立民小聚，她准备了一桌菜：韭菜包子和白菜包子，番茄、豆腐皮、海带、鸡蛋汤，别致的拌嫩豆腐，凉菜、泡洋姜、奶酪。今天我们合力推出一大桌菜：立民的生煎包子和豆芽香菜拌猪耳朵，我的豆腐大虾黑豆黄豆鹰嘴豆煲、芹菜拌卤牛腱、拌蚕豆。

吃饭时，我给立民推荐含叶酸较高的蚕豆时说：“这是我高中同学临回国前送的她亲手种的新鲜蚕豆，我亲手剥了冻起来的。”立民说：“我的蚕豆还没结，你这是什么时候摘的？”我想了想说：“就是咪咪想请你去吃慈善午餐那天，你回国了。”

于是我给立民聊了那天慈善午餐排队领餐时的一个见闻。我排队时和我前面的一对70多岁台湾夫妻闲聊了几句，知道他们有两个儿子，还知道她觉得大陆的儿媳对公婆不如台湾儿媳对公婆那么尊重。我当时很惊讶很不解但没好意思追问就留下一个疑点。今天因为桌上的蚕豆聊到那顿慈善午餐，自然就想到要为我的疑点求解。立民听完后说：“我猜是台湾婆婆习惯了台湾人说话的柔和语气，不太适应大陆人说话干脆的语气吧。”我觉得立民的解释很有道理，因为我身边的台湾妈妈们的语气明显比大陆妈妈们的更温柔。立民每周去教会，那里台湾人不少，估计她耳闻目睹体会到了大陆人和台湾人在说话语气上的差异才能一针见血地指出台湾老太太那感觉的缘由。由此，我意识到人生经历真的丰富着我们的认知和包容。

午饭后，因为立民生机勃勃的后园太诱人，我们就在后园看她品种繁多的农作物、果树、花草，参观她去年说过要建的温室里的小菜苗，收割她种的韭菜、小葱、萝卜、蓝花花、令箭花苗。随后，我们在后院喝芳香的玫瑰茶，嗑五香的葵瓜子，有一搭没一搭闲聊人间烟火。立民说：“教会的长老说：‘不要因别人的过错而伤心得睡不着，因为别人肯定睡得香香的。’”我马上迎合道：“就是哈，明白思维空间里根本就没有你，就知道‘想伤你心’的想法纯属自作多情，可笑不可悲。”二十多年的好友闲聊，无须铺叙就能直接吐槽，很爽！这大概就是经年友情的珍贵吧。

下午5点过，我带上立民送女儿女婿的生煎包子、给姑爷烙的葱油大饼、亲手种的好多菜、花花回家。

感恩我俩有机会见面聊天散步分享！

今年七、八月，我几乎没有出门玩耍，因为七月中旬妹妹，我的外孙女，出生后，我就在家里照顾她了。

八月的一个周三下午，我第一次出门玩耍，去市中心看了一场小众电影节的小众电影；开车有惊无险，电影节奏慢，让我坐在影院有机会浮想联翩。这经历让我开心了好多天，因为居家带宝宝的生活比较琐碎平淡。

出门看一看能让平淡的日子多点色彩是真谛，此后女儿数次鼓动我出去玩，可都不了了之了，因为我觉得下午开车出去会赶上下班的交通高峰期在路上耗时间不值得。

九月初的一个周三下午，女儿建议我去几分钟车程有湖的LC公园（Lake Cunningham Park），强调不会遇到交通高峰期；听到附近有一个有水的公园，我就开车去了，因为女儿女婿的产假快修完该上班了，我估计以后出门的机会更少。我开车来到公园门口，看到一个“门票六元只收现金”的提示牌，可门口没有看守，我就直接开车进公园了。公园的湖边有矮矮的芦苇丛，芦苇丛边一条大约一米宽绕湖的柏油小道上只有一个骑自行车的人。周三下午骄阳下，LC公园里没有人迹显得有点荒凉，我没敢下车开车在公园里转了一圈，看到路边有一条好像没有完工起伏弯曲的人造过山车道，几个不小的停车场，好多有顶无墙都装备着长桌、长凳、烧烤架的凉亭，还有一个儿童乐园，有零星的紫薇花和夹竹桃花。临离开公园前，我在车上打开手机上的指南针转了一圈，觉得在公园里能看到日落倒影在湖面的景致，计划哪天有闲情来赏日落。

一晃又是一周过去了，我还没有机会去LC公园赏日落，因为家里的晚饭多在七点左右，正好是日落的时间段。

今天周五，Alex的公司放假，他在家照顾妹妹。女儿鼓励我出去玩并建议我去Santa Cruz海边，我一查天气觉得太冷（最高19°C）；她又建议我去Santa Clara大学，我更喜欢有山有水的自然景点，就决定去Alum Rock公园，因为我想起有一年女儿的生日去那里玩过，我们都很喜欢有山有水有桥的Alum Rock公园。临出门，女儿提醒我：“Alum Rock公园有山狮，你要小心。” 我说：“我会很小心。” 我准备了水和干粮带上我的电脑准备去公园玩一天，享受快乐周五。

因为是出门玩，我想走本地路线就把GPS设置成避免高速路。GPS推荐去Alum Rock公园的路线要经过LC公园，想到我昨天在玫瑰花园和一位古稀人聊到我在写一个去East San Jose的LC公园的故事但缺照片，我就计划先去LC公园拍点照片再去Alum Rock公园。

今天LC公园儿童乐园附近的停车场满满的，那里的几个大凉亭很热闹，看似是在搞集体活动。我停好车后特意走到那热闹地段，见一个签到的桌子前有好多人排队签名领取一张空白名片写上名字后贴在胸前。我就问一位正在排队的小伙子：“这是哪家公司在搞活动？”“San Jose City员工的活动，有免费午餐。”我开玩笑道：“San Jose City居民也有免费午餐吗？”他笑着摇了摇头。我离开这个热闹段朝湖边走去，湖边的柏油小道上有很多行人，我就随着人流沿湖边漫步，看见了湖中的乌龟和小鱼、湖面的鸭子和蜻蜓、湖边好多带着野餐桌凳的小凉亭（一个凉亭可坐四、五个人）。人流在一个有好多健身器材的场地停下来开始健身，我独自前行。在湖边小道终止处，打听到可以离开湖边走一段公路绕一大圈回到原地，我就离开湖边走上公路。路过永久关闭的Ranging Water大门前，我想起从前夏天带孩子们来玩水的往事，觉得时间过的真太快了。走完一大圈后，我口渴肚子饿腿也疲乏了，不想再走路就决定在这里消磨余下的周五时光，不舍近求远去Alum Rock公园。

我在湖边找到一个阴凉的小凉亭坐下，拿出准备好的干粮：一袋苹果泥、一个煮鸡蛋、几颗开心果、一个碱水粽放在我最近淘到的一个玫瑰花瓷盘上，摆在餐桌上慢慢地吃起来。鸡蛋大小的碱水粽有好多尖尖在阳光下玲珑剔透很好看，我把一个个粽子尖分别蘸上糖、盐、或速溶咖啡粉慢慢品尝，又把咬出来的新尖尖分别蘸上糖、盐、和速溶咖啡粉的各种配搭，吃了好久吃出了好多不同的风味饶有趣味。

吃完午餐，我又在附近的湖边漫步，看到不准划船、钓鱼、游泳的提示，虽然湖边有小码头也有一个拖船车专用的停车场，估计从前来这里划船的人不少。我去的厕所里有洗手液和一次性马桶坐垫纸，这装备比玫瑰花园厕所强多了！

在湖边小凉亭的长凳上睡了一会儿，我就拿出我的电脑，面朝湖面，凉风拂面，继续写我的LC公园的故事。我在公园里赏完日落才回家，度过了非常愉快的一个周五，也喜欢上这个公园了。

LC公园

Cunningham Lake是一个人工湖，最深处3.66米（12英尺）。

1.公园简介

早上绕湖慢跑、散步、或者利用健身道上的器材做一些健身运动；还可以带上排球去玩，也可以玩扔马蹄铁。公园里有世界一流的极限运动场所。公园里有好多野餐区能自己烧烤美食，还可以欣赏美妙的加州日落（“Take a morning jog or walk around the lake, or challenge yourself by adding in some calisthenics with a trip around the par course trail. Bring your own volleyball to play a game on the courts or throw some horseshoes with friends. Lake Cunningham is also home to the world class Lake Cunningham Action Sports Park. Finish the day with a tasty BBQ in the picnic area and finally take in a fabulous California sunset before you head home.”）摘自San Jose City网站。

2. 2023-09-15，周五的公园景色：

（儿童乐园附近的设施和景色。）

（湖边、Water Range、我的午餐、路边起伏的车道、装备着长桌、长凳、烧烤架的凉亭。）

（可以做几十人的大帐篷和旁边厕所的装备。）

（装备很好的儿童乐园）

（湖边看日落。）

3. 我的午餐和就餐场景：

小冰一家9月初到硅谷San Jose之前，女儿就提前找到一个离家近、老师好的托儿所。女儿计划小冰每周上两天托儿所，但这个托儿所只收五天都上学的小孩，即使只上两天也要交五天的学费。担心找不到托儿所，女儿只好提前交了担保费。

小冰开始上托儿所后，L老师常建议我们每周多送一天，让小冰更习惯托儿所的环境，可女儿说要等小冰能说话了才会多送一天。

在San Jose稍微安顿之后，年轻父母就开始找收费灵活的托儿所。小冰在第一个托儿所上了两个月之后，11月初就换到一个可以按每周上学的天数收费的托儿所。这个托儿所的A老师建议小冰每周一和五去托儿所，因为这两天托儿所的小孩子少，A老师可以花更多时间在小冰身上。

小冰上第二个托儿所的第一天是我从波士顿回来后的第二天，周五（11月4日）。我9点过把他送到托儿所，因为不让家长进托儿所，我在门口把小冰递给A老师时小冰没哭。我回家后很高兴地告诉女儿：“看来小冰喜欢A老师，因为A老师抱过小冰时，他没哭。不像以前的那个托儿所，每次老师抱过小冰时他都会哭。”可是那天不到11点，A老师就通知女儿去接小冰，说小冰一直在哭，不吃不睡。女儿和我赶到托儿所后，我抱着小冰喂完奶，他就很安静了。我问A老师：“可不可以让我在这里陪小冰再呆一个小时？”A老师很坚决地回答：“对不起，不可以。还有小冰这么哭闹，接下来的几周，小冰只能送半天，早上9点左右来，中午要接回去。” 看着A老师这么拒绝小冰，女儿很难过，我们带着小冰灰溜溜地回家了。

回家后我对女儿说：“到年底天冷了，小冰一直在咳嗽流鼻涕，要不等明年小冰一岁后天气暖和了再送托儿所？”

女儿说：“从长远角度看，继续把小冰送托儿所对他会更好些，因为小冰喜欢和小孩子玩。”

年轻父母又开始找托儿所，很快找到一个周四（11月10日）可以把小冰送去试一试的托儿所。这次是女儿送小冰去托儿所，她在托儿所里陪着小冰玩了快一个小时回来，很高兴地说：“K老师说：‘从小冰的身体动作上看，小冰不是一个没有安全感离不开父母的宝宝。K老师很自信小冰能适应她托儿所的环境。’”我很高兴地说：“还是有老师不嫌弃我们小冰！” 下午，女儿和我一起去接小冰时，K老师说小冰一天表现很好，下周可以送来了。于是我们选了周二和周五送小冰上K老师的托儿所。今天是周五，是小冰第三次去K老师的托儿所。

不到十个月大的小冰就已经上过四个托儿所：在美东的Waltham一个，硅谷的San Jose三个。其实按照我的想法，我不会在两岁前送小冰上托儿所，但是女儿坚持要送小冰上托儿所，因为小冰喜欢和小孩子玩。想起她常说的一句话：“follow through（坚持到底）！” 感谢她的follow through，小冰在San Jose换了三个托儿所终于在收费灵活的K老师的托儿所玩得开心，我才能又安心享受快乐周五了。

（【周五乐】小冰上学，我晨跑，看到滿枝頭盛開的茶花，好欢喜！露天早午餐：珊珊的荷兰甜饼、庆子的水瓶、原味瓜子、大杏仁、苹果、广柑，还有随我东迁西移的粉色牵牛花瓷杯⋯⋯San Jose阳光明媚一整天, Sunny conditions will continous for the rest of the day。）

晚饭后开车去Elm桥边的下游河边小道散步，留恋上班族的周五快乐时光（Friday Happy Hour）是我当码农几十年的唯一后遗症。

停好车后，我看到停车场有三五个年轻人聚集在他们车前的树下，没有音乐声，也没有手机相伴，看似在无声享受。我离开停车场朝河边小道走去。

独自沿着小道漫步，我想到去年在这河边享受雨后洋槐花清香和蔷薇花芳香的五月，想到儿子从加州过来玩遇到多雨的七月。周五时光顿时被回忆渲染得很快乐！

女儿最近告诉我：“妈妈，你知道最近麻州宣告已经进入干旱了吗？”我说：“到处都是绿绿的，哪来的干旱呀？” 此刻的回忆让我意识到今年这里的雨水真比去年少。又想到今年六月黄石公园的洪水据说是因为气温高雨雪快速融化而造成。“全球变暖”和“碳中和”这些高大抽象的概念似乎有脉搏了。

一走上小道，我就听到节奏欢快的歌曲，因为听不懂歌词又很欢快，我猜是西班牙歌曲。洪亮悦耳的音乐让小道充满着快乐气氛，好似附近有周末音乐晚会，我就一路留心东张西望。路过小道边一个工作场合，我看见几个老男人围坐在露天的一张桌子边吃喝聊天。原来周末音乐晚会就来自桌子边地上的一个不大的音箱。也许是多年没有同事的空白，我路过那场景时暗自感叹：“周五晚上和同事一起听音乐，吃喝聊天，真好！”

出门走走触景生情，唤醒记忆的浪花，感受当下的欢快，带给我别样的周五快乐时光。

2021年7月的快乐时光

2021年7月初，因为大波士顿遭遇了罕见的大雨天，从加州过来玩的儿子感叹：“雨好多！”

女儿为弟弟安排的一系列活动也因为雨天留下了别样的回忆。

1. 7月2日，我们在雨后去农场看猪，体会泥泞小道的湿和滑。

2. 7月6日，我们在突入其来的暴雨和雷电声中从游乐场奔跑近一公里到停车场：游乐场所有娱乐设施突然关闭，开心的游客变成仓皇逃窜的众生蹚着及脚拐的水凼大逃亡。当我们上车后都成落汤鸡了。好在是去游乐场玩水，我们的车上备有足够的大毛巾和衣服。三个人挤在车里换衣服，大毛巾全被雨水浸湿透。回程的路上也下着大雨。那天的经历至今难忘。

3. 7月13日，我们在大雨中驱车去动物园。那天很凉快，动物园里的大动物狮子和老虎都非常精神活跃。游人不多，我第一次近距离长时间观看群山之王老虎来回巡逻，欣赏它黑黄相间纹路和色彩亮眼的动态美丽。

小插曲

1. 2021年7月2日，儿子来了，我又可以做好多菜了，家的味道更浓了。

【周五乐】美东初夏的翠绿，在雨中更亮眼了。陪大孩子沿瓦尔登湖走走，又去农场看看各种牲口；我一路看着背影，有种收获的感觉。晚餐终于可以做三、四个菜了，又一种温馨满足。

2. 2022年6月16日，黄石公园洪水：为什么现在会发生？本周的洪水是由落在雪上的雨水引起的，随着气温的升高，洪水发生的可能性将增大。（“Yellowstone flooding: Why is it happening now?
Rain falling on snow caused this week’s floods, events that will become more likely as temperatures warm. BY S J KELLER”）

下午小冰的爸爸妈妈推着他出去晒太阳听鸟鸣，据说他一出门就睡着了。

小冰回家后，我帮着安顿他睡了就出门晒太阳。我坐在室外草坪的木椅子上，看风景写故事，虽然有太阳，但风很大很冷。快六点，女儿告诉我：“因为疫情，Shirah的演唱会取消了，我邀请她来家里给我们演唱。你现在能去接她吗？”我问道：“我们本来计划吃猪肉抄手，家里没有适合她的菜，我去买点牛肉末好吗？”女儿说：“不用，我来准备晚饭，你接Shirah回家就好。”

因为有演出，一向穿着大方漂亮的Shirah今天打扮得更是亭亭玉立，浅棕色的长发卷成一个高雅的大发髻配一对白色珍珠耳环，粉色的连衣裙套着一件白色的开衫毛衣。我接上她一起回家，女儿正在切红萝卜和蒜苗，准备和米饭一起烤；Alex也开始切韭菜准备炒鸡蛋；Shirah自己把白毛衣和漂亮的大红色手提包放在已经堆着女儿围巾和外套的椅子上。我看到一个年轻人混乱简陋的小家充满生机和温馨，感到一种甜蜜。

我听到女儿和Shirah在聊演唱的事，女儿说：“上次我们听你演唱是去年这个时候，在Rachel家的花园音乐会上。”Shirah感叹道：“那时你刚怀上小冰，没有人知道。”女儿说：“我的例假不正常，那时根本就没想到怀孕了。”女儿问道：“你要先吃晚饭，还是先演唱？”Shirah说：“演唱前最好不要吃饭。”

我喂完小冰五个盎司的母乳之后，我们就一起坐下来听Shirah演唱。Shirah演唱的是意大利歌剧，唱腔圆润清楚，小冰坐在我怀里安静投入的享受了一个高水平的歌剧小型演唱会，唱完后，我们一起为Shirah鼓掌喝彩，家里洋溢着欢快的艺术气氛。

因为时间仓促，Shirah唱完后，我们的晚餐又简化了：简单的一盘白面、一盘韭菜炒鸡蛋、一盘烤红萝卜蒜苗。

快乐周五，感恩小家庭的温馨和有情有才艺的Shirah歌剧小型演唱会。

Shirah演唱的镜头：

早上躺在床上打开微信就看到小舅妈发来的报平安消息：“静川你好，你爸一切都好，请放心。”和慈祥的爸爸穿着方格大棉衣坐在轮椅上的一张近照。清晨跨大洋来自老家的消息，让我的周五带着温馨甜蜜开幕，因为我感受到小舅妈的爱心和细心，“牵情是人”。

早上坐在计算机前打开电子邮箱，我看到师母ALisa昨晚转发了两封关于Arlene追悼会的电子邮件。

我和Arlene素不相识，今年7月我在庆祝我的博士导师Ronnie和师母Alisa50周年结婚纪念日的Zoom聚会上第一次见到Arlene，一位年迈慈祥笑容可掬的老奶奶，我以为她是ALisa的朋友，没有在意她。当导师和师母的几个老朋友在Zoom上聊起VSL早期的人和事时，我听到Arlene说：“听到你们提到我的Pete，我很高兴。”我才知道她是当年VSL实验室大老板Pete Macedo教授的太太。一种感激之情油然而起，因为在1994年，Macedo教授和我导师在我女儿半岁生病时给过我超乎平常的帮助。女儿有先天性心脏病，治病所需费用昂贵，但我的国际留学生医疗保险不包先天性疾病；我必须辞去科研助手的工作变成贫困人才能去申请社会福利医保来为女儿治病。那时，VSL很快为我办理了辞退手续；几个月后当女儿病情好转后，VSL又让我回到实验室继续做科研助手拿资助，一份当年很可观的稳定经济来源。人在低谷时，我常想起在异常困难时期帮助过我的人，Macedo教授就是我常想起的人之一。

回忆20多年前Macedo教授在1994年给予我的帮助，让我更懂得人已去情长存，因为“牵魂是情”。愿Arlene与她的Pete在天国happily ever after。

我也努力成为一个牵情的人，我觉得那是感恩帮助过我的人的最好方式之一。

小插曲

1. 在硅谷时的快乐周五小故事：
码农的一个紧张周五（2016）
码农的一个快乐周五（2016）
发小闺蜜在一起（2016）
闲人聚（2017）
硅谷IT女友小聚（2017）
圣何塞玫瑰园（2017）
闲人雅趣（2017）

2. 小舅妈的微信：

我的分享：【牵情ing】清晨读到小舅妈保平安的消息和爸爸今天的照片，我心里暖暖的。我也穿上和爸爸同款棉衣拍照留念。高兴的星期五还有花和猫。

3. 网上的消息：
Pedro Manoel Buarque de Macedo
JULY 16, 1938 – SEPTEMBER 19, 2016

“The VSL, under his leadership, researched and developed methods for safe containment of disposed radioactive materials, primarily by converting nuclear waste into solid glass using vitrification techniques. VSL’s vitrification, or glassification, of radioactive waste has prevented that waste from leaching into groundwater or soil（VSL在他的领导下，研发了安全封存处置放射性材料的方法，通过玻璃化技术将核废料转化为固体玻璃。VSL的玻璃化放射性废物防止了放射性废物渗入地下水或土壤）。”

4. 我和VSL的点滴
Macedo是物理系的教授。上世纪90年代，VSL和CUA物理系共享一栋四层楼的建筑，但是VSL的好多研发是化学系的研究生在做。当年我们曾开玩笑：“化学是万金油，哪里都可以抹。” “王婆卖瓜”，我觉得实验科学研发到一定深度之后，牢固的化学知识常能加快研发成果的优化进程。

CUA的贴梗海棠。
妈妈的家书。
康说我的午饭太油腻。
铷的先生慢条斯理地讲做清蒸鱼的细节。

周五中午我一进餐馆就看到几位衣着考究气质不凡的白领丽人悠然自如地围坐在临窗的餐桌。她们给小小的餐馆平添了一种不可言喻的高端大气。与潮女为伍，我暗喜开心。

女友相聚，餐桌上的话题比饭菜更吸引人。追剧、旅游、孩子、友人，和父母是让我们亲近又放松的话题。

“英国准王妃主演的那个剧真的好看。” 喜欢看剧的P极力推荐。

“跑步可以让你‘嗨’。”刚跑完半程马拉松的S分享跑步带来的开心快乐。

“明年申请大学的人好像特别多。” 有千禧娃（2000年出生的孩子）的妈妈感叹。

友人今年夏天荣升婆婆的消息把我们的闲聊推上了一个高潮。一阵恭喜和打听之后，我们直赞友人有福气！有心的婆婆新官带来的喜糖让我们的餐桌变得不寻常的喜气。

我们聊了成年的孩子又聊还在念书的孩子，五位妈妈一共有八个小孩，聊的内容好多好广：新婚的、刚入职的、读研的、上大学的、申请大学的、上小学的……。聊天中我发现了一个有行业特色的人口小数据：八个孩子里六个是小子，两个是闺女，人口比例严重失调。仔细想了想，我熟悉的IT女友中，有儿子的妈妈真的占了大多数。

周末和好友一起散步，我又提到IT妈妈们的孩子人口比例失调的新发现。好友听后打趣道：“IT这行业太实在，干IT的理工女需要多些汉子气，生儿的概率自然高一些。” 我觉得好友的解释精辟，充分体现了理工女的严谨和幽默。

回想我周五见到的IT女友，她们淡妆素雅高端大气，散发着浓浓的女人味，没有一丝的汉子气。大概芊芊知性女年久的韵味早已仙化了IT理工女骨子里的铮铮汉子气，一种经历带来的认知和美丽。

IT：（Information Technology）信息技术，包括计算机软硬件和网络通讯设施等。